Nieuws

Gezonde traktatie om op school uit te delen

Ben je op zoek naar een gezonde traktatie om op school uit te delen? Hier vind je heel veel inspirerende voorbeelden. Zo zie je dat gezond trakteren ook leuk en lekker kan zijn!

Kijk voor allerlei ideeën naar: Gezonde traktaties kinderverjaardag

Verlangt u regelmatig naar eten, terwijl u kortgeleden nog hebt gegeten?

Uit onderzoek blijkt dat wanneer je een taak uitvoert die veel aandacht van je vraagt het verlangen naar eten afneemt. Wanneer u bijvoorbeeld een puzzel gaat maken (maakt niet uit welk soort puzzel) of wanneer u iets gaat doen, waarbij u moet nadenken of de hersenen actief gebruikt, is de behoefte om iets te gaan eten, bij een groot deel van de mensen een stuk minder.

Zie hier

Gezond gewicht: veel minder kans op chronische ziekten

Ernstig overgewicht (obesitas) gaat vaak samen met chronische aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten en suikerziekte (diabetes type 2). Om de kans op deze ziekten te verkleinen is een gezond gewicht noodzakelijk. “Dat begint met een gezond eetpatroon.”

Meer informatie vindt hier

U bent verzekerd voor de diëtist in 2014.

De vergoedingen voor de diëtist in 2014 zijn bekend. Iedereen in Nederland heeft recht op 3 uur zorg van een diëtist. Dit kan zijn via de basisverzekering (dan gaan de kosten wel van uw eigen risico af). Wanneer u diabetes heeft of COPD, dan kan het zijn dat de vergoeding via de ketenzorg gaat. Dan betaald u geen eigen risico. U kunt hiernaar vragen bij de praktijkondersteuner van uw huisarts.

Daarnaast zijn er verschillende zorgverzekeringen die bovenop de 3 uur basiszorg vanuit de aanvullende verzekering recht geven op vergoeding voor de diëtist. Dat kost u geen eigen risico. Door dit schema aan te klikken kunt u nagaan of uw verzekering extra aanvulling geeft.

NVD

Kwaliteitsregister Paramedici