DHA (visvetzuren) vetbetert leesprestaties kinderen. Eet daarom twee keer in de week vis.

Wist u dat wanneer u per dag honderd kilocalorieën spaart (dus minder binnenkrijgt)
en ook nog eens honderd kilocalorieën verbrandt met uw
dagelijkse wandeling van een half uurtje, raakt u op jaarbasis
tien kilo kwijt.

Gezonde voeding duur? Het is maar hoe je het bekijkt, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek. Als je kijkt naar de prijs per calorie, dan zijn gezonde voedingsmiddelen duurder. Maar de prijs per portie en de prijs per gewicht van gezonde voedingsmiddelen zijn juist lager dan die van ongezonde voedingsmiddelen. Dus het is maar hoe je ernaar kijkt ...

Diëtistenpraktijk ook op facebook

Bent u iemand die graag op facebook kijkt en laat u zich graag verrassen door leuke recepten en nieuwtjes. Sluit u dan aan bij onze facebookpagina. Ga naar
http://www.facebook.com/dietistenpraktijkalmelo1