Nieuws

WILT U OOK AFVALLEN M.B.V. EEN PERSONAL COACH?

DE 1e GROEP IS AL VOL. BIJ VOLDOENDE ANIMO ZAL ER EEN TWEEDE GROEP STARTEN!

30 Oktober start een nieuw programma om definitief af te vallen en uw leefstijl te verbeteren. U krijgt een personal coach en word intensief begeleid door een fysiotherapeut, diëtist en psychosociaal therapeut.
U doet eerst een fitheids test en krijgt een trainingsprogramma op maat. Tijdens het sporten wordt u professioneel begeleid. Zo nodig wordt uw trainingsprogramma aangepast.
De diëtist neemt samen met u uw eetpatroon door. U krijgt daarna een persoonlijk voedingsadvies. Tijdens de groepsbijeenkomsten krijgt u veel informatie over lekker en gezond eten.
De psychosociaal therapeut gaat samen met u bekijken hoe u al deze tips ook succesvol kunt toepassen. Wat zijn uw valkuilen, wat maakt dat afvallen wel lukt, maar gewichtsbehoud niet nadat u eenmaal bent afgevallen.

Duur: half jaar
Kosten: 75 euro per maand
Groep: 8-10 pers.
Waar: Gezondheidscentrum de Graven Esch te Almelo.

NVD

Kwaliteitsregister Paramedici