Zwangerschap

Zwangerschap

Tijdens de zwangerschap is gezonde en gevarieerde voeding van groot belang, niet alleen voor jouw eigen welzijn, maar ook voor de groei en ontwikkeling van je baby. Als diëtist begeleiden we je graag op een veilige en prettige manier, zodat jij én je kindje goed verzorgd zijn.

Wij helpen o.a. bij:

• Wat je beter wel en niet kunt eten tijdens de zwangerschap
• Voldoende inname van essentiële voedingsstoffen zoals ijzer, calcium, foliumzuur en omega-3
• Omgaan met misselijkheid, vermoeidheid, obstipatie of andere veelvoorkomende zwangerschapsklachten
• Gezonde gewichtstoename en het voorkomen van over- of ondergewicht
• Zwangerschapsdiabetes of andere medische aandachtspunten

Ben je vegetariër, heb je een voedselintolerantie of twijfel je of je voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt? Ook dan denken we graag met je mee. Neem gerust contact met ons op voor persoonlijke begeleiding en deskundig voedingsadvies.