Overgewicht

Overgewicht

Heeft u last van overgewicht en wilt u op een gezonde, duurzame manier afvallen? Dan kunnen wij als diëtist u daar bij helpen; geen crashdieet of verboden lijstjes, maar een aanpak die werkt op de lange termijn en past bij uw leven.

Wij helpen u bij:

• Inzicht te krijgen in uw eetgewoonten en eventuele valkuilen
• Gezonde keuzes te maken zonder streng te diëten
• Indien nodig: een realistisch en persoonlijk voedingsplan op stellen
• Gewichtsverlies te combineren met meer energie en een betere gezondheid
• Beter om te gaan met verleidingen, emoties of eetbuien
• Een duurzaam eetpatroon wat u kan volhouden op de lange termijn

Samen werken we stap voor stap aan een leefstijl die vol te houden is, zonder dat u het gevoel heeft altijd ‘op dieet te zijn’.

Wilt u graag afvallen op een manier die bij u past? Neem dan gerust contact op voor een intakegesprek.